宝宝在娘（niáng）肚子里时是处（chù）于被包裹和环绕的状态，所以出生后（hòu）对于包裹和环绕的环境会（huì）感到安全和舒适。如果宝宝（bǎo）在睡觉（jiào）时没有包裹（guǒ）和环绕的环境，就（jiù）会感（gǎn）到不安和不适应，从而需要吮吸手指来寻求安慰（wèi）。另外，宝宝（bǎo）在饥饿（è）、无聊、紧张或需要安慰（wèi）时，也可（kě）能会吮吸手指。

宝宝吮吸手指的危害

1. 容易感（gǎn）染细菌

宝（bǎo）宝的手指上经常会沾染一些（xiē）细菌和其他（tā）病菌，如果宝宝经常吮吸手指（zhǐ），就会将这（zhè）些细菌和病（bìng）菌（jun1）带（dài）入体内，从（cóng）而引发（fā）各种疾病（bìng）。尤其是（shì）口腔（qiāng）和消化道方面的疾病。

2. 影响牙齿生长

宝宝经常吮吸手指，会影响口腔内的空气流动，导致（zhì）口腔内的（de）压力变化，从而影响牙齿的生长和（hé）排列（liè）。如果宝宝在（zài）睡觉时也吮吸手指，还会（huì）引起牙齿突出或上下（xià）牙错位等问题。

3. 手指变（biàn）形（xíng）

宝宝（bǎo）经常（cháng）吮（shǔn）吸手指，会（huì）导致手指长期处于弯曲状态，从（cóng）而引起手指变形或弯曲。特别是对于年龄较（jiào）小的宝宝来说，手指的变（biàn）形会更加明显。

4. 影响手部功（gōng）能

宝（bǎo）宝经常吮吸手指，会影响手（shǒu）部的正（zhèng）常功能。因为吮吸手指（zhǐ）需要用到手（shǒu）部（bù）的肌（jī）肉和关节，如果长期（qī）这样做，就会对手部的肌肉和关节造成负担，从而影响（xiǎng）手部的正常功能。

5. 影响（xiǎng）口（kǒu）腔健康（kāng）

宝宝（bǎo）经常吮吸手指，会影响口腔内的正常发育和健（jiàn）康。因为吮吸手（shǒu）指会导致口腔内的压力变化，从而影响口腔内的（de）组织和器官的正（zhèng）常（cháng）发育和功能。

如何预防（fáng）宝（bǎo）宝（bǎo）养成吮吸手指的习惯

1. 保持宝（bǎo）宝的手部（bù）清洁

经常给宝宝洗手（shǒu），保持手（shǒu）部的（de）清洁和（hé）卫生（shēng）。特别是在宝宝（bǎo）吃东西或玩玩（wán）具（jù）后，要及时洗手，避免细（xì）菌和其他病菌（jun1）的（de）滋生。

2. 给宝宝（bǎo）提供安（ān）全感（gǎn）

宝宝在（zài）睡觉时可（kě）以包裹式的睡袋，这（zhè）样可（kě）以模拟宝宝在娘肚子里的环境，增加宝宝的安全感。另（lìng）外（wài），家（jiā）长（zhǎng）也可（kě）以多陪（péi）伴宝宝，给予（yǔ）他更多的关爱和呵护。

3. 转移（yí）宝宝的注意力

当宝宝想（xiǎng）吮吸手指时（shí），家长可以给宝（bǎo）宝（bǎo）一个玩具、安抚奶嘴或者转移（yí）他的注意力，让他忘记要吮吸手指的事情。

4. 适当使用安（ān）抚奶嘴

对于年龄（líng）较小的宝宝来（lái）说（shuō），可以适当使用安抚（fǔ）奶（nǎi）嘴来（lái）缓（huǎn）解（jiě）他不安（ān）的情绪。但是要注意（yì）使（shǐ）用的时间和方法，避免过度依（yī）赖。

宝宝经（jīng）常吮吸手指会带来很多危害，包括感染细菌、影响牙齿生长、手指变（biàn）形、影响手部功能以及（jí）影响（xiǎng）口腔健（jiàn）康等方（fāng）面。为了预防宝宝（bǎo）养成吮吸手（shǒu）指的习（xí）惯，家长可以保持宝宝（bǎo）的手部清洁（jié）、给（gěi）宝宝提供（gòng）安全感、转（zhuǎn）移宝宝的注意力以（yǐ）及适当使用安抚奶（nǎi）嘴等方法。同时也要注意观察宝宝的（de）情绪变化和需求，及时给予关爱和支持（chí）。